Egzersizler
Kategoriler
Deneyim
Enerji
Yetkinlikler
Ağır Çekim Dövüşü
Oyuncular ağır çekimde pandomim bir kavga yapar. Jest ve mimik abartılı ve geniş olmalıdır. Önemli olan, her iki tarafın da hem vurması h...
Ah — Öl!
Tüm oyuncular bir çember oluşturur ve yere bakarlar. Oyun yöneticisi bir noktada "Şimdi!" der ve herkes başka bir oyuncunun gözlerinin iç...
Algı Çemberi
Çemberde iki yönde sesler ve jestler aktarılır. Tavşan: Her iki işaret parmağını kulaklara benzer şekilde başın yanına kaldırmak, bir so...
Ataç Oyunu
Bu egzersiz kalıpları (pattern) tanıma ve zaten yapılmış teklifleri büyütme pratiği için çok uygundur. Bu egzersiz aynı zamanda bir Harol...
Ayna Egzersizleri
Çiftler oluşturulur ve karşı karşıya durulur. İkisinden biri yavaş hareketler yapar, diğeri bunları (bir ayna gibi) taklit eder. Birinci ...
Aynı Hizada
Tüm oyuncular bir hizada yan yana durur, yüzleri öne dönük. Sıranın sol ve sağ ucunda ve oyuncuların önünde ve arkasında yer kalmalıdır. ...
Bekleme Odası
Dört oyuncu sahnede yan yana oturur. Doktorun bekleme odasındadırlar. Dördünden her biri sevdiği bir oyuncu, nefret ettiği bir oyuncu ve ...
Big Buddy
Not: "Big Booty" ifadesi ırkçı ve cinsiyetçi çağrışımlar taşıdığından "Big Buddy" adını kullanıyoruz. Bu şarkı/ritim oyununda katılımcıl...
Bir Kişi Fazla
Bu egzersiz 3 ila 5 oyuncuyla oynanabilir. Adından da anlaşılacağı gibi sahnede bir oyuncu fazladır. Bir oyuncunun gruptan dışlanması ger...
Büyütme
Bu egzersiz, çok fazla söze dayanan oyuncular için faydalıdır. Bir oyuncu sahne başlatır. Eğitmen alkışladığı anda oyuncu tam olarak alkı...
Çapraz Sorgu
Üçerli gruplar oluşturulur. Biri suçlu, ikisi onu sorgulayan polistir. Suçlunun görevi her zaman "evet" demek veya onaylamaktır. Birkaç...
Casus — Hırsız Oyunu
Amaç: Bu oyun oyunculara şunlarda yardımcı olmayı amaçlar: - Mekânı kullanmak (mümkün olduğunca tüm yönler dahil ön) - Mobilya/eşya/nesne...
Çember Emeklemesi
Oyuncular (6-14 kişi) yerde çember oluşturarak otururlar. Önce sakin bir başlangıç önerilir, örneğin bir nefes egzersizi. Sonra isteyen, ...
Ciğerler Boş
Oyuncular derin bir nefes alır ve ardından odada çapraz yönlerde yürürken sürekli olarak tonsuz bir "şşş" sesiyle nefes verirler. Akciğer...
Çok Başlı Uzman
En az üç oyuncu bir figür, çok başlı bir uzman oluşturur. Bunun için yan yana durur ve yanlarındaki oyuncunun omzuna kollarını atarlar. B...
Çoklu Görev
Bu egzersize üç kişi (A, B ve C) katılır. A kişisi ortada hazır bekler, diğer ikisi onun önünde durur. B üst gövdesiyle yavaş, basit hare...
Dedikodu Kardeşleri
Dedikodu Kızkardeşler konsantrasyon ve algı çalıştırır. İki eşit grup (A ve B) oluşturulur. Grup A, odanın ortasında omuz omuza küçük bi...
Dinleyiciyi Zorlamak
Hafif duyusal aşırı yükleme yoluyla dikkatli dinlemeyi eğitmek için 4 oyunculu bir egzersiz. Bir oyuncu Z ortaya geçer ve dinleyicidir. ...
Diyafram Eğitimi
Diyafram eğitimi, şarkı eğitimi için bir ön egzersizdir. Grup çemberde durur. Oyun yöneticisi tempoyu verir ve herkes katılır. Aşağıda...
Doğru Sesi Yakalama
Bilinen bir şarkı söylenir. Ancak her hece mümkün olduğunca kısa söylenir. Bu egzersiz, doğru tonu daha hızlı yakalamaya yarar, çünkü to...
Dokunarak Hareket Dürtüsü
Oyuncular çiftler oluşturup mekâna dağılır. Biri (A) gözleri kapalı durur. Diğeri (B) çeşitli vücut bölgelerine hafifçe dokunur. A, dokun...
Düşünce Oyunu
İki oyuncu sahneye çıkar ve tamamen tesadüfen, vorgabe olarak verilen bir yerde karşılaşır. İkisi uzun süredir görüşmemişlerdir ve ailel...
Duygu Çemberi
Bir kişi (mümkünse olumlu) bir duyguyu aktarır. Yanındaki kişi duyguyu taklit eder. İkisi de aynı duyguya sahip olduğunda, duyguyu oluştu...
Duygu Çemberi 2
Oyuncular çemberde durur. Biri komşusuna belirli bir duygu ve uygun jestlerle basit bir cümle söyler. Komşusu aynı cümleyi farklı bir duy...
Duygusal Sandalye
Bu solo egzersizde oyuncu bir sandalyede oturarak başlar. Basit bir vorgabe alır, örneğin "Ayakkabılar". Görevi, bu vorgabe çerçevesinde ...
Ekselansları Oyunu
Avusturya kökenli bu oyun, Öne Sürme ve Kabul Etme pratiği için çok uygundur. Ayrıca (yan etki olarak) Yüksek ve Düşük Statü de çalışılır...
El İşaretiyle Pandomim
Bir oyuncu herhangi bir pandomim doğaçlar (konu yok, öneri yok). Arkasında 4-5 kişilik bir grup sıra halinde durur ve onu taklit eder. G...
Esneme Egzersizi
Tüm oyuncular mekânda yürür ve olabildiğince yüksek sesle esneler. Seslerin oldukça derinden geldiğini fark edeceksiniz. Sonra sessizce...
Evet, ama
Bu egzersizde oyuncular çiftler halinde bir araya gelir ve bir diyalog yürütür. A bir öneride bulunur, B ise öneriyi uygulamamak için bir...
Evet — Hayır
Çiftler oluşturulur ve her çift sohbet eder. Ancak yalnızca "Evet" ve "Hayır" sözcüklerini kullanarak. Bir partner her zaman sadece "Evet...
Farklı Tepki
Güçlü tepkiler/teklifler ve net karakterler çalışmak için bir egzersiz. İki kişilik bir sahne oynanır. Oyuncu A başlatıcıdır ve sözlü bi...
Fast Food Stanislavski
2 oyuncu bir sahne oynar. Vorgabe olarak bir başlık veya mekân alabilirler. Oyuncular, oynayacakları figür için bir alt metin alır. Oyunc...
Göz Kırpma Katili
Tüm oyuncular mekânda dolaşır. Önceden oyun yöneticisi, göz kırparak öldürebilecek birini seçmiştir. Bu kişi artık mümkün olduğunca fark ...
Hamle Hamle
Yere 3 x 3 sıra halinde eşit aralıklarla 9 kâğıt yerleştirilir. İki oyuncu birer kâğıdın üzerine durur. Temel kural: Ancak başka bir kâğı...
Hareket Dürtülerini Takip Etme
Oyuncular rahatça yere uzanır (etraflarında mümkün olduğunca yer bırakarak, gerekirse matların üzerinde) ve gözlerini kapatır. Şimdi vüc...
HDD
Bir oyuncu bir hikâye anlatır. Diğer üç oyuncu, anlatıcıya daha fazla Hareket (Olay Örgüsü), daha fazla Emosyon (Duygu) veya daha fazla D...
İleri Adım — Geri Adım
Oyuncular çemberde durur, ellerinden tutarak birbirlerine bakar. Belirli bir süre sonra oyun yöneticisi "bir" der. Yine bir süre geçer, "...
İlerletme ve Betimleme
Oyuncular bir sahne başlatır. Dışarıdan sadece eğitmenden ya da izleyen herkesten, duruma göre iki komut verilir ve tüm oyuncular buna uy...
İnsan Duvarı
Bu egzersiz daha büyük gruplar — en az 10 kişi — için uygundur. Bir oyuncu (A) dışında tüm diğerleri bir duvar boyunca omuz omuza, A'ya b...
İsim Çemberi
İsim Çemberi 1 İkili takımlar oluşturulur. Oyuncular isimlerini değiştirir. Bir kişi yalnız kalmalıdır; bu kişi kendi adını korur ve o...
Işık Noktasıyla Dans
Müzik: Jean-Jacques Goldman: "chansons pour les pieds", No. 5 "tournent les violons". Bu partner egzersizinde dürtü veren kişi, dansçıyı...
Karakter Egzersizi
Herkes mekânda belirli bir karakterle yürür. Her karşılaşmada birbirleriyle bir iki cümle konuşulur ve bu sırada karakter yavaşça takas e...
Karşılaşmalar
Grup A'lar ve B'ler olarak ikiye ayrılır. Her iki grup da mekânda dolaşır. Başlangıçta A'lar yüksek statüde hareket eder. B'ler düşük sta...
Kavram Çemberi
Çemberde, oyuncudan oyuncuya çaprazlamasına bir kavram ailesinden değişen kavramlar aktarılır — örneğin sebze çeşitleri, spor dalları, şe...
Kaydırılmış Soru Çemberi
Çemberde duruyoruz, biri çemberin ortasına girer, karşısındaki kişinin önüne geçer ve ondan basit bir soru alır. Sonra komşuya gider. Ond...
Kelime Salınımı
Bu egzersizde ikişerli karşı karşıya durulur. İkisi de kollarını aynı anda öne yaklaşık göğüs hizasına ve sonra arkaya sallamaya başlar. ...
Kendini Bırakma
Küçük Grup Üç oyuncu gereklidir. Bir oyuncu diğer ikisinin arasına durur. Gözlerini kapatır, vücudunu sert tutar ve yavaşça öne doğru dü...
Kennedy
Bu — kısmen biraz kara mizahlı — ısınma oyununda oyuncular çemberde durur, biri çemberin ortasında. Ortadaki oyuncu çemberdeki herhangi b...
Kesintisiz Akış
2 oyuncu karşı karşıya durur. Oyuncu 1, 30 saniye boyunca aklına gelen kavramları sıralar (genellikle çağrışımsal bir zincir oluşur). Ard...
Mantra
Konuşma İki oyuncu karşı karşıya oturur. Sıradan bir konu hakkında sohbet ederler. Sonra aynı şey tekrar yapılır, ancak bu kez konuşurk...
Mekân Kurma Egzersizi
Belirli bir mekân giderek daha detaylı şekilde tanımlanır. Bu şöyle gerçekleşir: İlk oyuncu hayali bir kapıdan pandomim yaparak geçer ve...
Mekân Kurulumu
Çiftler oluşturulur. İlk oyuncu mutfakta bir parti veya yemek hazırlar. Bunun için bir mekân kurar, pandomimle masa, sandalyeler, dolapla...
Mesafeli Dövüş
İki oyuncu uygun bir mesafede karşı karşıya durur. Biri saldırgan, diğeri savunmacıdır. Saldırgan, ayaklarını, kollarını, başını, omzunu ...
Mimik
Herkes odada dolaşır. Oyun yöneticisi bir yüz bölümünü söyler (burun, kulaklar, alın, gözler, ağız, yanaklar, dil vb.) ve herkes bu yüz b...
Mimik Aynalama
Bir oyuncu (A) diğer oyuncuların karşısında durur; diğerleri hafif bir yarım daire oluşturarak A'yı rahatça görebilecek şekilde dizilir. ...
Mırıltı Kapıları
Bu egzersizde oyuncular ikişerli karşı karşıya durur. Odanın her yerine dağılmış çiftler, kaldırılmış kollarının elleriyle birbirine doku...
Nazik Yönlendirme
Oyun ortaklarını birbirine ayarlamak ve uyum sağlamak için güzel bir dinleme egzersizi. Oyuncu A odayı terk eder, diğer oyuncular bir ak...
Nefes Egzersizi
Aşağıdaki egzersiz yalnızca "nefes verenler" için uygundur. Profesyonel ses eğitiminde tüm insanlar "nefes alanlar" ve "nefes verenler" o...
Nerede...?
Oyuncular dikkatli bir şekilde mekânda çapraz olarak hareket eder. Bir noktada oyun yöneticisi "Dur" der ve herkes durur, gözlerini kapar...
Pozitif Olma Egzersizi
Bu egzersizde pozitif olmayı pratik etmek amaçlanır. Normal bir sahne başlar. Ancak oyuncuların görevi sürekli ısrarla pozitif olmaktır....
Rutin Eylemleri İlginçleştirme
Bu egzersiz, önceden plan yapmadan bir rutin veya günlük eylem içinde anda kalmayı çalıştırır. Fikir şudur: Ne kadar sıradan görünürse gö...
Şapka Çalma
İki veya daha fazla oyuncu sahnede basit bir sahne geliştirir. Her oyuncunun başında bir şapka vardır. Oyuncuların amacı diğer oyuncuları...
Sayı Çemberi
Herkes çemberde durur. Katılımcı sayısının iki katı olan sayı seçilir. Böylece herkes iki kez söz hakkı alır. Herkes gözlerini kapatır. ...
Sert Patron
Üç oyuncu yan yana üç sandalyede oturur. Ortada patron, sağında ve solunda astları oturur. Patron çalışanlarına talimat vermeye ve onlarl...
Ses Devralma
Oyuncular çemberde durur. İlk kişi herhangi bir sesli harf üzerinde rastgele bir ton söylemeye başlar. Yanındaki komşusu "bu tonu devralı...
Ses Duşu
Bir oyuncu ortaya geçer ve gözlerini kapatır. Diğer katılımcılar etrafında durur veya yürür. Bu sırada her türlü ses çıkarırlar (rüzgâr, ...
Ses Hacmi Eğitimi
Ön egzersiz: Esneme Egzersizi Verilen bir ton söylenir. Bu sırada boğaz, esneme sırasında olduğu gibi, ağzı çok fazla açmadan mümkün old...
Ses Isıtma
Egzersiz 1: Herkes bilinen basit bir şarkıyı (örneğin halk şarkıları, çeşitli kanonlar vb.) Müzisyen tarafından belirlenen farklı tonlar...
Statü Grubu
Grup halinde statü çalışılabilen üç egzersiz: Dörtlü Başlangıçta dört oyuncu kapalı olarak dört kâğıt çeker, üzerinde statüleri yazılıd...
Statü Zinciri
Statü Zincirinin iki versiyonunda istediğiniz sayıda oyuncu statüyü çalışabilir. Versiyon 1 Bir durum belirlenir, örneğin restoranda mi...
Takipçiyi Takip Et
Takipçiyi Takip Et kavramı, birden fazla oyuncunun belirli bir eylemi aynı anda gerçekleştirdiği, ancak kesin zamanlamayı başlatan belirl...
Taklit Çemberi
Oyuncular çemberde durur. Bir kesme deseni belirlenir; böylece herkesin çemberde yaklaşık karşısında duran bir "önceki" ve bir "sonraki" ...
Tekrarlı Çağrışım Çemberi
Egzersizin ilk bölümünde birkaç turda oyuncular Çağrışım Çemberi'nde anlatıldığı gibi kavramlar çağrıştırır. Son turun bitiminde egzersiz...
Tempo Değişimli Solo Şarkı
(konu önerisiyle veya önerisiz) Müzisyen bir melodi ve müzik tarzı seçer. Oyuncu dört dizelik veya daha uzun bir bölüm söyler, sonra an...
Trafik Lambası
Bu egzersizde algı, yürüyüş, karşılaşma, statü, duruş ve figür çalışılır. Oyun fikri: Herkesin bildiği tipik durum — iki grup, geniş bir...
Tutularak Hareket, Sonra Yürüme
Beden farkındalığı için sakin bir egzersiz. Önce herkes mekânda yürür. Ardından oyuncular yaklaşık aynı boyda çiftler oluşturur. Her çif...
Üçlü Alkış
Bu egzersiz üçer kişilik gruplarla (A, B ve C) oynanır. Oyuncu A, Oyuncu B'ye alkış gönderir. Bunun üzerine "dahil olmayan" oyuncu, yani ...
Ünlü Harf Şarkısı
Herkes rahat ve dik bir şekilde çemberde durur. Aşağıdaki sesli harfler söylenir: İ - E - A - O - U. Sıralama değiştirilmez. İ'nin alı...
Ünlü Harf Zinciri
Bu egzersiz daha büyük bir grup için uygundur. Oyuncular çemberde durur. Oyun yöneticisi çembere iki sesli harf gönderir. Önce sağ veya ...
Uyuyan İnsan
Bu egzersizle tiyatro oyuncularının algısı genişletilebilir. Mekânın ortasında uyuyan bir kişi yatar. Tek bir oyuncu veya grup, çömelmiş...
Yeme İçme Keyfi
Bu egzersizde yiyecek ve içeceklerin nasıl tüketildiği çalışılır; aynı zamanda elbette pandomim ve genel beden ifadesi de pratik edilir. ...
Yeni Ev
Yeni Ev göz kırpmalı bir *konsantrasyon egzersizi*dir. Oyuncular çemberde durur. İlk oyuncu A, mümkün olduğunca fark ettirmeden başka bi...
Yırtıcı Kedi — İğne
Bu egzersiz çok basittir, ancak uyum (complicité) pratiği yapmak ve birbirine ayak uydurmak için mükemmeldir. Mekânın ortası bir nesneyl...
Yönlendirme Egzersizleri
Bunlar, bir oyuncunun gözlerini kapatıp diğeri tarafından çeşitli şekillerde odada yönlendirildiği çiftli egzersizlerdir. Amaç, gören par...
Yürüme ve Durma
Temelde Durma Herkes mekâna eşit dağılır ve durur. Oyun yöneticisi bir sayı söyler ve o kadar kişi mekânda çaprazlama hareket edebilir, ...
Zıttı
Oyun yöneticisi katılımcılardan söylediğinin tersini yapmalarını ister. Örnekler: :sessiz konuşma = yüksek sesle konuşma :ileri yürüme =...